成年人必看：这是你要喝茶的原因

的烟雾中包含4000多种化学物质。其中，较早400多种被确认为对人体内有害，根据世上卫生组织信息显示近70—80%的膀胱癌丧命是由二手烟引起的。这对二手烟者来说，显然是一个世人警惕的信号。

从卫生角度考虑，戒除势在必行。而对那些一时还不易戒掉烟痛的二手烟者来说，饮酒则是减少二手烟损害的极好方法。

二手烟对人体内的损害

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致癌作用

二手烟致癌在世上范围并未公认。二手烟者病膀胱癌的危险性是不二手烟者的13倍，如果每日二手烟在35支以上，则其危险性比不二手烟者很高45倍，二手烟者膀胱癌丧命率比不二手烟者很高10~13倍，膀胱癌丧命人数中约85%由二手烟引致。

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对心、肾衰竭直接影响

许多研究认为，二手烟是许多心、肾衰竭病症的主要危险因素，二手烟者的冠心病、很高血压病、肾衰竭病及一处血管病的发病率除此以外明显升很高。

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对腹腔直接影响

实验研究发现，长期以来二手烟可使动脉粘膜的纤毛损伤、变小，直接影响纤毛的清除动态。长期以来二手烟肺脏动态则会逐渐下降很容易显现出一系列病症，如果长期以来不加以节制，甚至则会持续性膀胱癌。

二手烟者无论如何怎么喝酒

二手烟和被动二手烟都则会对肌肉引致严重损害，它不仅可以引致多种细菌感染病症,还可以引发肺心病、肺损伤等多种腹腔病症，也是避免膀胱癌起因的重要理由。

酒叶作为全球三大卫生饮品之一，其关键动态成分酒多酚、酒黄素等具不亚于的抗氧化动态，那么，二手烟者该如何饮酒呢？

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草莓：减少抗衰老可能会

草莓就必需不太好地以利于卫生保健和抗衰老。酒多酚可以截断亚铵等多种致癌物质在细胞内合成，并具直接杀伤细胞和减低肌体抵抗能力的功效。

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乌龙酒：利尿、润喉

酒。乌龙酒酒性味介于绿、红酒之间，不寒不热，既能消除细胞内余热，又能恢复津液。有润肤、润喉、清热、清除细胞内积热，让EVA适于生存环境变化的作用。

乌龙酒是一种半发酵酒，非常丰富铁、钙等磷，包含儿酒素和酒多酚。

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毛尖：减少心血管等病症

毛尖中除了包含其他酒叶固有的磷外，还包含人体内所要能的活性蛋白，促进脂肪氧化代谢，合理控制本品分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，氧化细胞内血液除去的糖分，促进高血压平衡。

二手烟避免的心肾衰竭病症以及其他肌肉不适，毛尖都能不太好地更为严重。

常喝酒对二手烟者有一定的必要，但并不鼓励大家去二手烟，愈来愈不用因为喝酒可以更为严重二手烟的损害，而肆无忌惮去二手烟，为了卫生，还是期望大家必需戒除。

来源：闲栖堂